こんにちは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16934.gif)
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お昼の時点で 柳谷(山の上)の気温が27℃と表示されるのをみてビックリしました
R33号線は 松山⇄高知をつなぐ道で 途中に山越えがあるんです
雨が沢山降ったら山道は通行止めになるので 柳谷や美川(こちらも山の上)、三坂峠の雨量を知らせる電光掲示板が天山(R33号線の松山での起点)にあるんです
雨が降っていないときは こちらに外気温が表示されるんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
そこに表示された数字…
美川と柳谷は27℃だって。
暑ーい(゜д゜;)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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夏なら暑馴化できてるけど
まだ春だもん
2週間前は霰ふったもん
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
体感は もう暑いを通り越して息苦しいわ
そんな土曜日の予定は お一人様坂道インターバル
急にゼーハーレベルで走ったら
ゼーハーを通り越してゲーゲー言うに違いないので
贅沢にアップで8キロとりました
8キロ走ると もうやりきった感ありあり![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
なので途中で 休憩
↓電話と対比すると その大きさが分かる
うーん 水分でお腹いっぱい
では 国体明けの日ぶり まさに7ヶ月ぶりに走った坂道インターバルへ レッツ ゴー☆(1人やけど)
坂道約330m×10本 (5本目で給水
)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16934.gif)
LAP
1:28 (1:56)
1:30 (1:58)
1:30 (1:59)
1:30 (1:58)
1:30 (1:59)
3:21(時計が押せていなくてレストも含む)
1:30 (1:54)
1:30 (1:59)
1:30 (1:54)
1:29 (1:40)
後で書き出してみてビックリ
いつも時計を見ないので
いや 本当は見たほうがいいんだろうけれど
坂道でのラップの揃いように ちょっと嬉しかった土曜日でした
本当はあと2本やりたかったけど
暑さに負けて 暑いはずなのに ゾクゾクし始めたため終了しました
次は12本走るぞ![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)