1234

こんにちは

昨日の買い物へ行ったら

お会計が  なんと  なんと   ！

1,234円でした(・∀・)すごーい☆

さらに さらに！

先日きた 大阪マラソンからのメールの到着時も12:34↓ だった( ^ω^ )

思い返せば もう一つ☆

今年2月にあった

東京マラソンのフィニッシュタイムも

12時34分56秒(≧▽≦)わぉ！

今年は“1234 ”に 縁がある年なのかもしれませんv(^-^)v

1234が3回続いたので

朝ランも 12.34キロ？？

…

には なりませんでした遅刻しちゃう

☆木曜日 の朝ラン8キロ

☆金曜日 の朝ラン7.4キロ

今週末は プチ トレイルランに参加予定です

走行距離は→→→

よ、4キロ

ですが

森林公園や 焼山寺を登って思った事

私にとっては 2キロすら 山ではとっても長い

Aコーチから

“キツイ坂は歩きなさい  変な筋肉着いてもいかんし”とアドバイス（と言う名の情けかも）を頂きました

変な筋肉が着く前に 変な脂肪が着いているので

落とすためにも なるたけ歩かず（小走りはOKとする）頑張ってきたいと 今は 思います

日曜日は

ロンドンマラソン

チャレ富士🦑

皆さまの どデカイチャレンジのパワーをお裾分けしていただき

私も 無事4キロ 怪我なく戻ってきたいと思います