こんにちは
ビルドアップは5キロ で一旦休憩(￣□￣;)!!
火曜日は台風ばりの強風に驚きました
雨降りでも風で傘がさせないし
駐輪している自転車もバッタバッタと倒れるし
まだ 桜が咲く前で本当によかった
が咲く前で本当によかったうらしまマラソンから中1日
&24時間営業からの疲労困憊ですが
水曜もこんな雨風模様だと言われているので
きっと地獄練はできないだろう と思い
ポイント練習をスライドしてきました@中央公園
公園に着いて ビックリ
平日の昼間だというのに
中央公園の駐車場には 誘導する警備員さんが沢山いらっしゃるじゃないですか
テニスコートは おばちゃんたちのワイワイテニス教室中だし
サッカー場は 一足先に春休みに入った高校生らの練習試合だし
至って普通の状況です
しかし 競輪場へ近づくにつれて
車や 人が増えだしました
どうやら 競輪場でイベントをやっている様子（平日の昼間にマジで…(-з-)）
マジで…(-з-)）国道側にあるバス停から競輪場に繋がる渡り廊下（2階）には 屋台が並んでいるし
1階からの入口前には ラジオの中継は出ているし
有名な試合をやっていたのかしら
？
？★目標 8キロビルドアップ
★結果
（5キロ 2.3キロ 2.4キロの順 プラス1.5キロ 追加）
脚より息が続かなかった
続いて2.3キロ 雨で滑りだしたので一旦休憩
日曜日は とくしまマラソン
タイムを狙える状態じゃないので 練習目的で走らせてもらいます
練習だけど あまり疲労困憊で挑むと つらい河川敷練習会になるので 水曜〜は 疲労抜きジョグと流しで繋ぎます
ラジオ中継ブースの前を通ると
「ランナーが走って行きました」
「さっきからグルグル回って（←周回コース）います」
と 話の繋ぎネタにされた
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