こんにちは
諦めなかったら 始めてトロフィーが貰えた
完走後のお接待カレーは 噂通りの絶品カレーでした
暑い時期のマラソンが得意じゃ無いのは、
5月の小豆島、6月のスイカ、7月の汗見川で身に知らしめられたはずなのに
3歩あるけば忘れる性格
今年も 小豆島にはエントリーしたし、
スイカもロト挑戦する気マンマン、
汗見川もクリック合戦に参加するってばよ
どれも 走り始めて2キロで、エントリーした事を後悔するけどね
ゴールしたら忘れちゃうのが不思議。
ゴール後のやりきった感を味わいたいから、走ってるのかもしれませんね。
前置きが長くなりましたが。
井原健康マラソンに 行ってきました。
岡山のマラソン大会 初出走
スタートは 井原運動公園の陸上競技場@赤土
タータンじゃなくて赤土。
赤土だから？不思議と砂埃がたたない上品な路面でした。
トラック1周半走ったら、一路 10.8キロ先に折り返しがある 笠岡市のゴルフ場を目指します
ノノ☆
ノノ☆競技場をでて500メートルは 平田の坂ばりの坂道。
行きは下りです。
ので、
帰りは登り
（ろ、老体に鞭打つんじゃありません(｡･ω･｡)よっ
）
）この坂以外は 概ねフラットなコース と言われています。
概ね のもつ範囲は広い。
細かいアップダウンが終盤は脚にきますよ〜。
阿波シティ や 朝霧湖に比べたら フラットなのは間違いありません
計測マットはゴールのみ。なので、ポイント毎やネットタイムは自分で測りましょう。
距離表示は1キロ毎
苦しいのは、“次の給水まで1キロ”という表示
長いわ
長いわその給水は5キロ毎です（水→スポドリの順）
陸上競技場付近の市街地では 一般の方が、
市街地を抜けたら ほぼスタッフのみが応援してくれます！
陸上競技場に続く坂を登っても、競技場に入る坂の傾斜が一番の難所。距離は3メートル程ですが、イキナリの傾斜はクッパ級。
その後はトラック3/4周してゴールです。
スタート直後の2キロまでは良かったものの、久しぶりの外気温13度は 体感的に暑くて、5キロの給水所まで全く保たず
冷や汗と 吐気の症状
給水所では水1杯とスポドリ2杯ずつ 歩きながら飲んで 給水所が来るのだけを楽しみに走った21キロでした
前半は 止まりたくなったけど、
●ここで止まると 朝ごはんが消化しきれない罪悪感
●スピードに乗れなくても、苦しむことはレースでしか体感できない！練習だ！練習だ！練習だ！
●あの方はフルマラソンをアキラめなかった！
をグルグルさせながら 折り返しを過ぎると 不思議と体が楽になってきました。
後半は それなりに苦しいけれど、前半程の白眼を向くような辛さはなくなり ヒタヒタと走ることが出来ましたホッ
ホッハーフで珍しく走りながら足裏が攣ったので、脱水でしょうね。次からはOS-1ゼリーを持って走ってみようかな。
諦めなかったら 始めてトロフィーが貰えた
入賞賞品は お菓子。夜に開封したらヤバイのでそのままで。夏からBWが＋1.5kgになりました。
になりました。 愛媛マラソン後、“レベッカ春のパン祭り”を数日行ったのも原因に違いない
完走後のお接待カレーは 噂通りの絶品カレーでした
ゲストランナーの野口みずきさん は、スタート前に「たくさんハイタッチしましょう！」と 言ってくれましたが、
私が白眼を向いた時にスルーしてしまったのか、コース上で一度も見ることが出来ませんでした
とくしまマラソンにも来られるので、その時は必ずハイタッチさせていただきたいと思います