みなさま こんにちは
ウィーン（バンのパワーウィンドウが開く音）
そして GSのソラト賞。
打ち上げは AKIランメイツ☆メンバーと合同で。
2010年の第48回から走り始め、ついには8回目の出走となりました。
第48回は 市民化され、コースも松山コースに変更された初めての年で、5000人の募集すら埋まらなかったのを懐かしく感じています。
さー8回目にもなったんだし、忘備録兼レースレポはダイジェストで書きたいと思います！
その前に〜来年愛媛マラソンに来てくれる
と言ってくれた京都のtommyちゃん
と言ってくれた京都のtommyちゃん愛媛マラソンのコースは前半がやや下りで
後半はその逆です。
スタート オープニングセレモニーは45分から。てっきりオープニングで川内くんの紹介があると思っていたら、全く触れられず！
アップしていたのかな(-｡-;
スタートは10時
ヨーイドン で 後ろからサブ3集団が攻めて来る。
周りにつられると4分25秒とかガーミンが言ってくる（今日の設定は4分45秒未満でした
）
）毘沙門坂で「今日 抜かれることはないでしょう」と言っていた ごゆるりとんに早々に抜かれる。油断させといて
2キロで沿道から みやみさんにエールをいだだく
7キロから最初の平田の坂 歩道橋が見えたら頂上の合図。沿道から「頑張らなかったら おしおきよ！」とエールが入る。
隣を走っていたセーラームーンコスプレのおじさまと 皆んなへの檄を掛けた上手いエールでした。
18キロ地点で 早くも風早地区を抜けてきた川内くんとスライド！みんな予想外の早さにビックリ！流れるように走ってましたもーかっこよすぎよ
もーかっこよすぎよハーフまでは坦々と走れた（と思う）。
ここら辺から 体の中心部が疲れて来た。
小出監督 宜しくお願い致します。
ウィーン（バンのパワーウィンドウが開く音）「いーよ いーよ♡タイムでるよ〜。でもここで止まっちゃあダメだね。」
元気が出てくるのが不思議
風早地区を進むと風が出てくる。どの方向を向いても向い風なのは気のせい？？？
スライドでお友達にエール！2人ともサブ3で走りきっていました。
逆に しかぱぱさんには 見つけてもらう。
北条に戻ってから松山方面へひた走る。
向い風なのはわかっていた。愛媛30Kに比べたら美風じゃなかった、微風よ
下りで休んで 登りは頑張る
オンオフを入れながら 今年は絶対歩かない！と言い聞かせて進む。
帰りのトンネル（愛媛には平田の坂北条がわに2本トンネルがある）は節電のため出口付近の照明が点いていない
サングラス越しではみえなかったよぅ
サングラス越しではみえなかったよぅあぁついにやってきた35キロの平田マウンテン
誰か平田坂にトンネル掘ってくれないかしら？？
平田の坂があと数十メートル続いていたら、内転筋攣っていたと思う。
松山地区に戻ってきたら あと5キロ！
ここからアゲテイクワヨ
35〜40のラップは、25分12秒と最遅でした（平田の坂があったため） が！残り2キロは私史上一番はやく走れました＼(^ω^)／
10分47秒 速くはないですが(⌒-⌒; )
路面も一部ガタガタで、足が縺れるかと思いながらゴール。
セカンドベストでした。
そして GSのソラト賞。
☆使用ジェル
アスリチューン黒（美味い）
パワーバーのバナナ（バナナ風味強い）
給食のやまだ屋まんじゅう（餡子を舌下でいただく）
☆使用サプリ
スーパーバーム 10キロ 21キロ 32キロ
トップスピード 25キロ
☆朝ごはん
納豆ご飯
たまご
ハム
トマト
お餅2個
☆スタート前に
おにぎり
アミノバイタルの赤
結果→食べ過ぎて気持ち悪かった。
次回は減らそう。
ゴール後の 豚汁、パスコのパン食べ放題が食べられず！！！OMG
打ち上げは AKIランメイツ☆メンバーと合同で。
県外からは〜
2年前のつくば打ち上げ以来の そうちゃん（サブ3おめでとう！）
京都から応援にきてくれた ふっきーさん
愛媛にまたまた参加してくれてサンキュー
たぁ坊さん（サブ3おめでとう！）
ゲンコーチ（また来てくださいね！）
広島から志恵さんと婦長さん
高知より 来週も連続フルマラソンのTAKU-LOWさん
大阪からnanoさんたち♡
遠路はるばる愛媛にありがとうございました
また参加してね