こんにちは
今年の加古川は風が半端なーい
さらにコースを上って上って、6.5キロ地点でUターン。それでも父親を発見出来ず
2016年締めのレースは 加古川10キロでした。
加古川フルマラソンに父親が参加しているので、そのお供で参加です。
今年の加古川は風が半端なーい
練習なら走りに出ないコンディション。
強風につき、スタート＆ゴールゲートは今年はナシです
そういえば、2年前の愛媛マラソンでゴールゲートが風でぶっ飛んだのを思い出しました。
フルマラソン登録の部は9時35分スタート
一般は9時45分スタート
それぞれのスタートをtommyちゃんと見送り、その後寒さのため控室がある防災センターへ逃げ込みました。
10キロの部は10時25分スタートです。
10キロのコースは加古川みなもロードの5キロ地点まで行って折り返して帰る単純コースでした。
今年のゲストランナーは第一生命の田中智美さん。
ゲストランナーとしては初めてだったらしく、始終手を振ってランナーを応援しながら走る神対応でした！
田中さんは本当に可愛らしくて、、、可愛らしいも色々あるけど、心底かわいいわ〜
って自然に思える魅力の持主でした♡
って自然に思える魅力の持主でした♡田中さんとすれ違ったのは折り返し手前数100メートルでした。
そこから地獄でしたねっ
コーチから、
元々風邪でダウンしていたので、その影響もあり様子見で走りましょう
ハイペース感覚で行きましょう
とアドバイスをいただいていました。
前半はハイペース感覚でいけたんだけど、折り返してからはビルドダウン
ビルドアップ10キロナイト練習会と同じ47分でゴール
強風云々以前に レース負けしました
色々とショックでゴールしましたが、
ゴール後に ぶーやんさんとtommyちゃんと話して復活。
さらに お接待のお汁粉で完全復活をして
フルマラソンの応援にgo
みなもロードを応援しながら逆走
トップが現れてから、数名後に たけやんさんが走ってきた！
ゴール手前7キロは特に強い向かい風。
ラスト1.5km頑張れ
さらにコースを逆走していると、応援中の よねやんさんとバッタリ会いました。
昨年の大阪マラソン以来の再会でした〜
さらにコースを上って上って、6.5キロ地点でUターン。それでも父親を発見出来ず
結局ゴール手前3キロ地点で後ろからやって来た親を発見しました。
残り3キロ 後ろから檄を飛ばしながら一部追っ掛け、結局最後の2.195キロは
1キロあたりのペースが
30から35キロよりキロ30秒
35から40キロよりキロ1分
速くなってました
この後 お汁粉（スタッフがお代わりOKと言ってくれていたので）をいただいて 白鷺城へ向かいました。
来年の朝霧湖マラソンのゲストランナーが
コニカミノルタの神野大地さんに決定したようです！
今回 強風の中走って見て、上り坂でも向かい風でも 押されるのに弱いことがよくわかりました(ｰ ｰ;)
やや緩めのスピードで走るハーフにするか
ゼーハーゼーハーの10キロにエントリーするか、
悩む