吾唯足知

最近また断捨離にハマっています。


私にとって、物欲の抑制のために断捨離を行うのは、効果てきめんです！


なるべく物を溜めないように生活していますが、手放す物がまだまだ出てきます。

生活しているから当たり前だけど、なるべく少ない物で暮らせるように努めたいです。



昔から好きな言葉があります。






「吾唯足知」
われ、ただ、たるを、しる


京都・竜安寺の石庭にある蹲踞(つくばい)に刻まれている言葉なんですが、意味は「欲張らず、今の自分を大切にしなさい」という意味だそうです


私の解釈は「足りない足りないと欲張るのではなく、足りている、満ちている事を知りなさい。」という意味に捕らえて詠んでいます。



足りないと思えば、いくらあっても、きりなく足りないって感じると思います

でも、足りてると思えば、一つあれば足りてると感じられるし、もしくは無くても工夫して別の物で代用出来たり、何とかなるもんだと思います


あくまで私の考えですが…




シンプルな生活を目指して、自分の好きなお家作り頑張ります！！

良いこと

最近、良いことがありました。


お友達からの急なお誘いで、ミスチルのライヴに行く事が出来ました



娘の事もあるので一旦は断ったのですが、母にその話をしたところ「行けばいいのにー！全然預かるよ！」と言ってくれたので、お言葉に甘えて、娘を母に預かってもらい、ライヴに行かせてもらいました✨


出産後、音楽を聴く時間もめっきり減ってしまいましたが、久し振りに聴くとやっぱり良いですね♪


音楽の力に笑顔と元気を貰いました！

そしてミスチルやっぱり素敵。



すっかりミスチル熱が復活しました

家ではTVばっかり観てたけど、最近はTVを消してミスチルの曲を流して聴いています♪




そして、また別の日に。

またまた母に娘を預かってもらい、旦那さんと２人でデートをしました。


２人っきりのデートなんて、産後初めてです。。

どこに行こうか迷った挙げ句、選んだ場所はビール工場見学！


ビール工場は初めてでしたが、とっても楽しかったです！





約２年振り？の生ビール…！


本当に本当に美味しかったです✨


出産前は浴びる程飲んでいたのに…
久し振りに飲んだビールは格別でした。



小さな事だけど、最近楽しい時間が沢山あって嬉しいです。

文章にしてみて分かったこと。

最近は気持ち的に穏やかな日が続いていました。

と言っても、仕事をしているわけではないし、気持ちがざわつく程、頻繁に人と会ってるわけでもないのですが。。


しかし、久し振りに人に対してモヤモヤする事があったのです！


自分の心が狭いのだろうと思ってみても何だかスッキリしなくて、友達に吐かせてもらおうと思い、LINEで長文をうってみました。


長々と思いの丈を綴って、送信前に全文の読み返しをしていました。
(小心者なので、メールやLINEでは必ず送信前に何度も読み返して、誤字脱字チェックや言い回しの確認をするタイプです)

全文を読み返していると、何だか冷静になって自分の意見を客観的に見られるようになり、「う～ん、何だか大した問題じゃないな」と思えてきたのです。



不安や不満は紙に書くといいって聞いた事があるけど本当なんだなぁって実感しました

結局そのモヤモヤ文章は送信する前に全削除して、無かった事に…



文章にしただけでモヤモヤが消えました！



やっぱり人に対して何か不満や不安を感じる時って、自分に余裕がない時なんだな。

相手の問題ではなく自分の問題。



余裕のある大人になろう！(。・ω・。)ゞ