今日はお仕事もオフ
で、今日こそは台所の大掃除やるぞ と、
朝起きて 気合いは入れた
家族7人分の洗濯物干して 朝の洗い物して 休憩
この休憩がいかんな やる気がだんだん・・
副腎皮質機能低下症の方ならそうかもなのかなぁ。
コートリルを朝は10g飲むから 比較的良く動けるのだけど だんだん 眠気と怠さがやってくる。
病院の先生は酷かったら追いコートリル飲んで！
と言われるけど 最近浮腫が気になるから
我慢するときもあります。
薬の副作用もないとは言えないし🥲
最近 太ももの筋力が落ちてきて 一回しゃがむと立つのが大変
筋力低下も薬の副作用に書いてあった。
先生に相談したら 歩いて 筋トレするしかないと。
ごもっとも
コートリルは飲み続けなきゃいけないからね 負けない体を作っていくしかないよねー
犬のきぃちゃんも相変わらずクーンと鳴いて回ってるけど 今は寝てるから
さぁ 台所掃除 やるか
