ある寺院の門の脇の黒板に書かれていた一文。
車の運転中、信号待ちをしていて目に留まったので、うろ覚えではあるけれど……。

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吸う息では笑えない。
人生の明るさは吐き出すことから始まる。

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悩みなどを自分ひとりで抱え込まないで、話せる人がいたら話してもいいんだ、たとえ愚痴だとしても……と、
私は自分の都合のいいようにこの言葉を受け取った。
こんな心持でいられたら、いっときでも心が軽くなれそうだ。