
今日は高校時代の友人の結婚式の二次会のため
大好きな街ヨコハマに行って参りました。
ひさしぶりの東横線は混んでなくて、シートの下のヒーターが温かくて。
寝ちゃって急行に乗り帰る駅を過ぎてた。テへ。
二次会では
奥様が若くてかわいくて、ドレスがすごく似合ってました。
で、気づいたのですが、
ウエディングドレスから出てる背中がキレイなことはすごく大事。
実は私は皮膚が強くて背中ニキビがほとんどできたことがないのですが
今日お伝えしたいことは皮膚の問題ではなく、
程よい筋肉、浮き出た肩甲骨そして伸びた背筋です!
この3つはとても大事なんだなと実感。
一日中パソコンを使ってる仕事をしてるのを理由に
いつも肩・背中・腰が凝り固まって、猫背になってるのはいかん!!!
ミソタヌ、女の背中を取り戻すべく頑張ることに決めた!

なんです!



