力を入れずとも時期が来たら必ず咲く!

うん
時期が来たら
流れが来たら



てか今も流れの中にいる


ココロ痛めたとき
力が入っているとき
素直になれないとき

流れの中にいると思い出すだけでいいんだな~

肩の力を抜いて
胸いっぱいに空気を入れて

桜をみたらキレイだなぁと素直に思う

そう

素直になるんだよ~


桜が咲いてきた米沢より

なんでか桜を愛でると顔が緩みます^ ^




春と云えば自律神経!皆さんの状態はいかがですか


この時期に(もうちょっと早い方が良かったんですが)メンテナンスをお勧めします


5月も楽に過ごせるかもです


セルフケアもできますので是非やってみて下さいね


バスタオルをクルクルと巻いて下さい
ちょっと固めがいいかと


それを肩甲骨の下あたり痛いと感じるところに当たるようにして横になって下さい


両腕は万歳で


あとは簡単です
気が済むまで横になってるだけ!


あまりにも痛いときはムリはしないで下さい


たったこれだけですけど自律神経が整ってきますよ


早速私も寝る前に~~





最近眠れないモリオンです(汗)

なんだろう 目が冴える




今ふと

去年旅立った友達を思い出していました
友は本物の優しい人
誰に対しても同じに接してくれる優しい人でした

怒ったりすることあるのか?っていうくらいそんな姿を見たことがなかったなぁ

友よ
あなたは私の目標だった
いつも穏やかに笑っているあなたが

あなたは
自分の生まれてきた意味が知りたい
自分の使命が知りたい

と言ってた

その頃の私は
生きることが使命だべ

とかる~く話してたなぁ

でも もっと具体的に知りたかったんだね
本当の使命を



あなたがどんな想いで言っていたか
今はわかるよ