頻尿

私は子どもの頃から、
頻尿ぎみで、
小学生の時から、
休み時間には、
毎回トイレに行っていた

中学生の時が、
一番頻尿がひどく、
歩いていて、
突然漏らした事もあり
その急に漏れたという、
トラウマから、

今でも、
電車に乗っている時に、
漏れるのではないかと、
急にプチパニックに
なることがあり、
電車がとても苦手

でも、仕事に行くのに、
乗らなければいけない毎日。
だいたい通勤時間に、
1時間30分程かかるのですが、
ひどい時には、
3回ほど途中でトイレに、
行ったりします

寒いので、
よけいに行きたくなるんですね。

行かなくてもいい感じなのに、
漏れそうな気がして行くの、
繰り返しで、
悪循環ですね

子どもの頃、
遠足の時に、
バスの中でも
急にトイレに行きたくなって、
我慢した、嫌な記憶もあり、

ずっと頻尿に、
悩まされている人生です。

ほんとうに、
急にトイレに行きたくなるので、
コントロールが難しいのです。

夜間も2回程行くので、
寝不足ぎみにもなります

これって、
今の病気とは関係あるのかなぁ?

半分は思春期に、
嫌な思いをしたので、
そのトラウマから、
精神的な感じもするんだけど

ほんと、
めんどくさい毎日です