色々なことが私の中でトラウマになっています。他の人にとってはなんでもないことが私にとってはこわいもの。
色々な食べ物がこわくなる。
色々な場所がこわくなる。
色々な言葉がこわくなる。
自分で自分に大丈夫だよ。ってひとつづつ乗り越えて頑張っている。
でもやっぱり理解してもらうのは難しい。
ほんとマイナス思考だな!って思われている。余計苦しいよ。
少しの弱音もだめなのかな?
頑張ってもやっぱり私はだめなのかな?
全部私が弱いからなのかな?
だれか一緒に大丈夫だよって甘えられないのかな?
もっと強くならなくちゃ生きていけないのかな?
余計笑えなくなったよ。