皆様あけましておめでとうございます
皆様どんなお正月をお過ごしでしょうか？
今年はどんな方々とのご縁があるかとても楽しみです
どうぞ今年もよろしくお願いします
季節の身体の過ごし方としたら、一月にはいりましたので、ますます乾燥が激しくなります。身体を内側から潤すには常温の水をちびりちびりと飲んでください
がぶ飲みは、身体を通り過ぎるだけ。
浸透させるためにはちびちびがいいですよ
乾燥が激しいとき思ったときには、お風呂にはいりながらお水を口に含んですぐ飲まずに口の中のお水がまったりしてきたら口からだして、何回かしたあと飲んでください。
身体の要求が強まると水分の吸収がよくなるので、普通にお水を飲むよりたくさん吸収されます
ぜひしてみてくださいね
一月のみそらは、今年のあなたの運勢をオーラソーマからみれます。今年の指針にぜひどうぞ
