先週の金曜日、迷子ランして以来のランとなりました。
かなり疲労があって、今回は長めに休むことに。
本当は水曜に走ろうと思ったんだけどね、雨だったし。
●5月24日(木)のラン
いつもの帰宅ラン。
普段靴をリュックに入れて走ると重いので、私服にゲルフェザー(紺)を履いてそのまま走った。
GT2000(水色)はオフィスではさすがに履けないだろう。
ゲルフェザーで10km走った影響なのか、それとも約1週間ぶりのランだからなのか、
途中で両足のアキレス腱外側？がしばらく痛くなった。そして消えた…。
接地は気をつけているんだけど。
今のところ、やや疲労があるだけで痛みなし。
まいっか┏( ^o^)┛
今月は78kmまで走ることができてる！
帰宅ランのおかげ！
とても4ヶ月の赤ちゃんがいる家の父親とは思えない＼(^o^)／
義理の母、ありがとうww
あと22km。ここに来て今月忙しいからなぁ。
でもなんとか100kmは到達したい！
1回しか走れなかったら、1回で22km走るわw
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
土曜日、銀座のバーで急にピアノを弾くことになって、
その練習をちょいちょいしてます。
ブログタイトルにピアニストって使ってるだけで、
全然記事には書いてないよね…w
ランニング日記だから書いてないけど、
昼間の校閲の仕事をしながら、
夜にピアノのレッスンしたり、作詞作曲の仕事をコソコソ家でしてます。
みなさんもピアノレッスンどうですか
いま、音楽関係の予定がひまで、
夜は帰宅ラン、土日は娘と遊びまくってるんだけど、
こんなに音楽の予定がないなんて何年ぶりかな。
だからブログも立ち上げたりしたんだろうね。
クラシックとかジャズとかじゃなくて、
基本、ボーカルのバックのピアノを弾きます。
ボーカリスト単品からバンドまで、歌モノといわれるやつ。
なので、今回の銀座のバーでももちろんそう。
そして今回、asicsストア東京店がまさかの銀座のバーに激近なので、
私服でも履けそうな、帰宅ラン用のシューズを探してくる(・∀・)
むしろ、そっちがメイン。
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