HELLO( ´ ▽ ` )ノ

( ゚∀゚)o彡°乙杯!乙杯!

misoraだよてへぺろアップ


今日もジムダンベル行った来ました乙女のトキメキ


今日もって書いたかけど昨日は行けてないんやけどねグラサンドクロ


ダイエットの為にジム行ってるんやけど、やっと少し体動かすの楽しくなってきました合格合格


でもなかなか体重の方は減らないんやけどねあせる


ここで募集です、誰かうちが痩せれるようにトレーナーになってくださいお願いオネガイ


今日のトレーニング



有酸素運動30分

筋トレ.......名前わからへん胸の筋肉鍛えるやつ。


着たい服を着るために、楽しんで痩せます。