色々ネットで調べたんだけど、
私は中度の外反捻挫だから1か月くらいで治るはずなんだけどなー…(´・ω・｀)
downとかしても真っ直ぐdownできない。。
本調子じゃなくてすごく不便
しかも、最近気付いたけど、
関節の内側の方が痛い
捻挫してない方が痛いのはどうしてなんだろー
またまたネットで調べてみました
私の推測では
内側もイカれたのではないかと。
これって無理して練習してその過程で再び捻挫したのか？
いやいや、でも直後からずっと内側の方が痛かったぞ。
内側の靭帯の方が曲がらないんだな。
これはリハビリが足りないってことなのか、それとも何か併発しているのか
誰か教えてほしいです｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･