昨夜は何事もなく過ぎてくれたので
とりあえず今日の朝は
なかなか
HAPPYに迎えられた…のですが
HAPPYに迎えられた…のですが朝から腹がグ～
グ～鳴っていまして
グ～鳴っていましてつまり朝から腹が減りまくっていまして
仕事の合間にお菓子をムシャムシャ
食べてしまった
『バカ食い』とまではいかなかったが
けっこうな量を食べてしまった
昨日の『LOWカロリーの１日』が台無しだ
やはり昨日の反動か
いや、違う
これは毎月訪れる恐怖の２週間の始まりだ
生理前
生理中の地獄の日々
生理中の地獄の日々『ダイエット』の失敗もあったが
私の『過食症』に拍車をかけたのが
生理前の食欲増加
👈これで挫折しまくった
👈これで挫折しまくった生理中は
身体中むくんで腹パンパンに👈その姿にまた挫折した
私にとって『生理』は重荷・足かせでしかない
子供も産んでいないので本当、必要ない‼️
そろそろ、やっと卒業の年齢に近づいたので
ホッとしています
とにかく、なんだかヤバい感じです
明日は予定通り外食
あ～怖い