안녕하세요 시호입니다 
入院中はまだ出産した実感もなく
抱っこをしても
おままごとをしている気分でしたが
沐浴や母乳について講義を受け
授乳が始まりベビーと過ごす時間が増え
少しずつ「わたしが育てて行くんだ」
って実感が沸いてきた
産後ケア施設(チョリウォン)生活
ついに、明日お家に帰ります😍！
わたしが６泊７日過ごしてみて
思ったことをつらつらと書いてみます😌
チョリウォン施設は病院と同じ建物内
１階 小児科
２階 産婦人科診療
３階 分娩室
４階 入院病室
５階 チョリウォン部屋
６階 新生児&授乳室、チョリウォン部屋
７階 マッサージルーム
この１週間で
全ての階を制覇しました👍
タイムスケジュール
朝８時 朝ごはん
９時 お掃除の方が来られる
９時～授乳時に呼ばれる
午前中 何かしらのプログラム
１２時 お昼ご飯
１３時 おやつ
１７時 夜ご飯
１９時～２０時半 母子同室
１９時半 夜食
1日の食事
ご飯は時間になるとお部屋に運ばれており
病院食よりボリューム満点！！
よく食べるわたしが
完食できない日もあるほど！
足浴、パラフィン浴、
マッサージチェア、サウナ
設備も充実！
☝️いろいろ自由に使えるのですが
皆さん授乳で忙しかったり
ゆっくり休んだりでか
あまり人がいない印象でした 笑
わたしは足浴とサウナ
２回ずつくらいしました☺
すぐのぼせるので短時間ですが
ママの体は温かくベビーは涼しくがいいそう！
退院前の検診は１階の小児科へ
(슬의のアンジョンウォン先生
みたいだったら。。。。😳❤
と思ったけど普通におじさまだった←)
ある日ふんばったら治りかけてたはずの
会陰切開の傷が痛くなりㅠㅠ
怖くなって急遽２階で外来受診をしたり
いつ頃行けばいいかなども
チョリウォンスタッフさんが連絡してくれて
すぐに診療を受けられるのは
病院併設のチョリウォンの
良いところですね😂💓
わたしが行ったところはコロナのために
面会禁止、外出禁止ですが
ピョンテク市内でも友達ママは
外国人だから不便だろうと
特別に旦那さんを部屋に入れさせてくれたよ
といっていました❗
わたしも実際、小児科受診の日
一人で話を聞くのが不安だというと
特別に夫も呼んでいいといわれ
ベビーと夫と３人で小児科に行きました☺
(初抱っこをした夫の姿に胸が熱くなった←)
これも海外に住む外国人の特権かな？
いや、、、
いろいろ融通きかせてくれるのは
日本より韓国の適度なゆるさかな？なんて！
とにかく！
話してみるとどうにかなることも
あるのかな～と思いました！
夜の７時～８時半は
新生児室の清掃のため
母子同室❤
日中も希望すれば同室できますが
わたしは授乳のときのみ
会いに行ってました😌
はじめは１週間じゃ短いかな～？
と思いましたが
何せ面会が出来ないため
義母のメッセージが鬼！！！
1週間でちょうどよかったと思います！笑
(初孫パワーは絶大なようで
生まれた次の日には
カカオトークのプロフィール画像が
我々夫婦からベビーに変わってました 笑
まぁ親がアラサー夫婦の写真を
プロフィールにしてるってのも
なかなかないような気がしますが。。。
どうなんですかね？？)
しかし体調は退院が近づくにつれ
いろいろとトラブルが💧
治りのよかったおまたの傷も痛むし
たぶん痔悪化してるし
恥骨尾骨が痛みだしたし
授乳すると頭痛がひどく。。。
数日前まで超元気になった～
って思ってたのに🥲💦
精神的なものもあるのかな？
家に帰ったら食事も変わるし、
昼夜ずっとベビーと一緒なので
どんなメンタル、体調になるかは未知ですが
とりあえず夫も産休を取ってくれているので
家での生活も無理せずゆっくりを意識して
慣れていけたらいいな～と思います！
(義母にがるがるとかならんといいけど
どうかな💧夫に守ってもらおう😂)
初産だったので
2泊3日で家に帰るのは不安なので
ゆっくり休んだり
おっぱいのことを学んだり
他のママの話を聞く機会があったり
わたしは産後ケア施設いってよかった^^！
と思います！！！
あと、新生児写真のサービスもあり
動画にしてくれ送られてきました！
あと退所前日には
厚手のおくるみと肌着帽子セット
写真のプレゼントをいただきました😊
以上はチョリウォン体験談 끝
いつもおくるみされてるので
母子同室では解放してみたり！
たしかにめっちゃ顔触るから
ミトン付きの韓国の肌着は
りにかなってるかも。。。。
可愛いベビーのばんざーい姿勢
＼(^-^)／