今日はオープンカウンセリングだったよ🎶
どうしても、先のことを考えたら不安になる。
だから、私が頑張らなきゃ、私が何とかしなきゃ、私が稼がなきゃ、私が我慢しなきゃ、自立しなきゃ。
でも、それが出来ないからますます不安が大きくなる。
怖さもいっぱいになる。
そんな時は。
ぢんさん大好き、
ぢんさんオタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了
潜在数秘術マスター)
怖いよー怖いよー怖いよー
不安だよー不安だよー不安だよー
って声に出して言えばいい✨
えー、怖いとか不安だとか言ってたら、
そんな現実を引き寄せるんじゃない？！
大丈夫。
引き寄せません(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯ✧︎
引き寄せるとしたら、我慢して腹の中に思い溜めてるからやで。
我慢して、不安な思い、怖い思いを腹の中に溜めてるから、
その感情を表に出したくって、
不安を感じる現実や怖さを感じる現実が起きるねん✨
これが引き寄せですな。
だから、その思いはとっとと自分の中から出してしまおう✨
何度も何度も、出してあげよう。
そして。
「未来」を見ての「不安」「怖さ」のように思うかもしれんけど、
本当は「過去」を思い出しての「不安」「怖さ」やからね😊
私が自立して稼がないと、将来、暮らして行けなくなる、
私が子どもの話をちゃんと聞いてあげないと、子どもが私みたいに淋しい思いをする、
って「先」の不安を感じているようやけど、
子どもの頃、何を不安に思ってた？
何をひとりで抱えてた？
どうなりそうで怖かった？
その思いをちゃんと癒してあげよう✨
その思いを、今の私がちゃんと口に出してあげるのだ✨
怖かったよー
不安だったよー
もうひとりで背負えないよー
誰か助けてー
私の話も聞いてー
また私のことほおっておくの？
置いていかないでー
あの時の思いが分からなかったら、
今の不安でもいいよー
お金が無くなりそうで怖いねん‼️
野垂れ死にしたらどうしよう((´･ω･`;))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
借金まみれになるかもしれん(((;°Д°;))))ｷﾞｬｰｯ
あの子が私みたいに病むかも🥺
変な人と思われそうで怖いよー
独り言ブツブツ言ってしまって、恥ずかしいーーー💦
自分が自分の気持ちを無いものにしない✨
自分が自分の気持ちを大切にしてあげる✨
しっかり感じて、ちゃんと口からその思いを出してあげる( *¯ ꒳¯*)
ひとりでブツブツ、吐き出したらいいねんで( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨
それだけでも、かなりスッキリするから😊
←私はよくひとりで喋ってる(笑)
大丈夫。
ネガティブ吐き出しても、引き寄せないから💖
そして、言葉に出すことで、思考ぐるぐる、自分責めからも抜けられるよ✨
まあ、やってみ💖
自分の思い、不安、恐れを吐き出し続けていったらどうなるか。
自分が自分の味方をし続けたらどうなるか😊
最強ですよ(*´ω｀*)
目の前の現実も変わる…かも🦆
ひとりでどうしようもない時は、またオープンカウンセリングにおいで🥰
個人カウンセリングもやってるでーーー✨
Drawn by kiyo
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