今日のオープンカウンセリング、
めちゃくちゃ泣けてきそうになって、
終わった今、
めちゃくちゃ心がほかほかしてるなぁ✨
Jinさん大好き、
Jinさんオタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了
潜在数秘術マスター)
今日は3人の方のお話を聞かせてもらったんやけど、
自分の気持ちを吐き出していく
ことの大切さを、
とってもとっても感じた✨
私は素晴らしい。
私は愛されてる。
そのままの私で大丈夫。
これは決定事項なんやけども‼️
その言葉で
「本当の自分の感情」
を押し込めてないかい？？？
私は素晴らしいけど、
でも、怖いねん💦
私は愛されてるけど、
でも、不安やねん💦
そのままの私で大丈夫やけど、
でも、嫌やねん💦
そうやんな、そうやんな😊
怖いよな。
不安よな。
嫌よな。
素晴らしい私なんやろうけど、
愛されてるんやろうけど、
そのままの私で大丈夫なんやろうけど、
怖いし、
不安やし、
嫌んなることもあるよな。
その気持ち、
そっちの気持ちを無いものにせんでええのよ✨
怖いんやもん。
不安なんやもん。
嫌やなぁって思うんやもん。
そっちの気持ちを
素晴らしいから、
愛されてるから、
そのままの私で大丈夫やから、
で押し込めなくていいよ。
思いっきり、
怖いよーーーー！！！
不安だよーーーー！！！
嫌だよーーーー！！！
助けてーーー！！！！
って言うていいよ✨
いや、
むしろ、言うて(笑)
思いっきり自分の中から吐き出して❤
ブツブツブツブツ、口から出したって(˙👄˙)❤
無いものにせんとったいて。
無いものにしてしまったら、
自分のその気持ちが可哀想や😊
怖かったあの思い、
本当は助けて欲しかった、
私のことこそ、助けて欲しかった、
ここにいるのに‼️
誰か気付いて‼️
目の前にいるのに、居ないように扱わないで‼️
私のこと、見て‼️
私を助けて‼️😭😭😭
その思いと言葉を、
どんどん口から出していこう。
そうやって口から出して、
自分の耳で聞くことで、
私自身が
「ようやく分かってくれたね😊」
って喜ぶよ✨
まずは、自分の気持ちに気付いて、
そこをしっかり口に出していこう✨
私が私のために、口にしていこう✨
それが私が私の味方になる、第1歩✨
どうせ愛されてて
どうせ素晴らしいのは、決定事項なんやからね❤٩(๑>∀<๑)۶
今日もこうやってカウンセリングさせてもらうことで、
私が一番癒されております✨
ありがとねーーーー❤٩(๑>∀<๑)۶
Drawn by kiyo
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