今日は、
10回目のオープンカウンセリング開催させてもらいました✨
何とか10回、
させてもらえたよ🎶٩(๑>∀<๑)۶
いつも参加してくれて、
ありがとうーーー❤
今日は参加がおひとりで、
ちょっと時間のイレギュラーもあったんやけど、
しっかりとお話を聞かせてもらいました✨
私もそうなんやけど、
第1子の長女、長男さんは、
「お姉ちゃんだから」
「お兄ちゃんだから」
ってガマンさせられたり、
弟や妹が悪いことしたのに、
自分が怒られたりってして来ませんでしたか???
「お姉ちゃんだから、
ガマンしなさい」
「お兄ちゃんなんだから、
ゆずってあげなさい」
そうやって、
我慢して、
譲って、
自分ばっかり怒られて…
そういうところから、
自分に対する
間違ったセルフイメージを
持ってしまうこともある。
(もちろん、第2子以降は以降で、それぞれの立場の苦しさ、しんどさ、握り締めて来たものがある😅
これについては、またそんなご相談があった時にね🎶)
お姉ちゃんだからって、
ガマンしなくていいのです✨
「どうせ私、お姉ちゃんやから、
わがまま聞いてもらえるし🎶」
「どうせ私、お姉ちゃんやから、
好きなこと言ってもいいし🎶」
「私、お姉ちゃんなんやぞー!!!
えらいんやぞーーー!!( ¯﹀¯ )/+*」
「お姉ちゃんなんやから、
〇〇もらえるし🎶」
てな感じで、
「お姉ちゃんやから、
我慢して当たり前」
「お姉ちゃんやから、
譲って当たり前」
のイメージが、
心の中で反抗していたとしても、
自分の価値観として刷り込まれてたりすると、
大人になった今でも、
自分のやりたいことを我慢して、
人に譲ってばっかりやったり。
人の話、
聞いてばっかりやったり。
なんか、
人に利用されてる「ような」感じが続いたり。
そんな思い込みを解くことと共に、
あの時の、
私ばっかり怒られた悲しい気持ち、
悔しい気持ち、
怒りが残ってるのなら、その怒り、
もしっかり口から出してあげる✨
あとは、
怒られてばかりで、
今も自分が悲しんでいるのなら、
今のあなたがあなたを褒めてあげよう。
私、よく頑張って来たよねーーー✨
私、めっちゃ人気者やったよねーーー✨
私、みんなに頼られてたよねーーー✨
私、正義感満載で、みんなのこと、守ってきたよねーーー✨
私って、すごーーーーい❤٩(๑>∀<๑)۶
自分で言うのがしんどい人は、
「ねーねーねーねー、
私のこと、褒めて❤」
って言って、
人から褒めてもらおう。
そういうことをね、
自分の「あの時の気持ち」を
ちゃんと口に出して、
自分のこともいっぱい褒めてあげて、
そして、
「お姉ちゃんだから、我慢して当たり前」を
「お姉ちゃんだから、わがまま聞いてもらえるし🎶」
ぐらいの真逆のイメージを、
自分に言ってあげて、
セルフイメージを書き換えていこう✨
そうする事で、
今、自分が目の前に起こってる「問題」らしきものが、
問題で無くなっていくのよーーー✨
不思議やけどね❤
これは、
やってみた人にしか分からない世界✨
なので、
私のオープンカウンセリングでは、
必ず宿題としてやってもらいます🎶
そうして、
自分自身が癒されていったり、
目の前の問題が消えてしまったりっていう人が
たくさんいるよ❤
こんな私の心屋流オープンカウンセリング、
9月21日(火)10:00~12:00までZoomにて、
開催します🎶
参加費は、1円以上のお気持ち金制度。
終了後に、
コンビニ募金でも神社でも、
寄付、奉納して来てね❤
21日は既に、
5名様のお申し込みをいただいています✨
絶対に相談出来るかは分からないけど、
人の相談を聞いているだけで、
自分にも響いたり、気付きがあったりする、
それがオープンカウンセリングなので、
是非とも、参加してみてね🎶
お申し込みは
tekoda17150626@yahoo.co.jp
まで。
じっくり確実に相談したいという人は、
ご希望日をリクエストしてください。
その日に設定して、オープンカウンセリング募集します。
人数多くなったら、ごめんね🙏💦
「悩んでいる人を一人にしない」、
これがぢんさんが始めてくれた心屋オープンカウンセリングのコンセプト。
勝手に一人にならないでね❤