今日は
オンラインでこちらのワークショップに参加しました。
そして、
またまた新たな気付きと新たな感覚を得ることが出来ました
٩(๑>∀<๑)۶
٩(๑>∀<๑)۶心屋大好き心屋オタク、
潜在数秘術®アドバイザー
ボイジャータロット使いの
きみちゃんです。
＊＊＊＊＊＊＊＊
えりかさんとは、仁さんがリブログした記事で出会いました。
モラハラ夫と別居して早10年、
仁さんと再会して3年、
仁さんに出会って｢被害者やめる！！｣と決めて
2年ほど掛けてやめていった。
そしたら、見える世界も現実的な世界も
大きく変わっていった
…そんな自覚があったけど、
えりかさんの過去のモラハラ記事を読んだ時、
自分の過去の｢モラハラ被害者｣だった時の感覚、感情がぐぐぐーーーーっと思い出された。
もうそれに引き摺られることはないけどね（笑）
でも、
自分の中で一旦振り返って整理してみたいなぁ
という思いがわいた。
そして。
被害者やめることは出来たし
見える世界が変わった自覚はあるけど、
他のところでちょこちょこつつかれて出てくる
私の前提。
｢どうせ私は一人ぼっちやし｣
すぐに出てきて、拗ねてしまう。
他にも握りしめてる前提はまだあるやろうし、
その前提を見つけていきたい、
見つけてひっくり返していきたい…
そう思って
えりかさんのこのワークショップに申し込みました
前提変わらないと
いつまでと同じ世界しか見えないからねー( ˊᵕˋ ;)
＊＊＊＊＊＊
でね。
ワークは初級セミナーやエリージアム巣立ちコースでもやったことがあったワークだったんだけど。
面白いなぁと思ったのは、
｢モラハラ｣に特化することで見えてきたものがあった、ということ。
初級セミナーとかでは、特にモラハラだけに注目してたわけではなかったので、
夫からの言動だけじゃなく、
今まで起きてきた出来事全般で自分の思い込みを見ていく。
だけど、私の場合は、
あまり
｢どうせ私、〇〇だし｣
って思いが出てこない。
それは、
頑張って頑張って
何でもそこそこやってきちゃってたから。
学校という場にもとても敵性があったので
友だち関係でイヤな思いをすることもなかったし。
(自分で言うのも恥ずかしいけど、割と人気者だった(*ﾉωﾉ)ﾎﾟｯ←と自分の意識の中では思えてた)
いや、
握り締めていた前提がないってことではないのよ。
こんだけ生き辛いんだから。
だけど、
その前提を味合わなくてもいいように
うまいこと処世術使って生きてきた。
無意識で。
だから、
今までワークしてきても、
みんなが悶えてるような前提がよく分からなかった。
どうせ素晴らしいし、
って言えば、
うん、素晴らしいよって思ってたし。
(ホントのホントにそう思えてたかは置いといて^^;)
だけど。
夫のことだけにフォーカスしたら。
夫から受けたモラハラ？だけにフォーカスしたら。
あの人にだけは、誤魔化しがきかなかった。
本当は頑張って頑張ってやってきたことを
簡単に見破られる。
全然認めてくれない(ように感じる)。
否定される(ように感じる)。
だから夫からのあれこれは、
とってもイヤな気持ちになって、
全否定されてるような気持ちになって、
自信がなくなって、
｢私って〇〇な人｣
ってのがいっぱい出てくる。
他の人とでは殆ど出てこなかった思いが
いっぱいいっぱい出てくるのだ。
そして、その思いがボヤッとしてない。
夫から言われたこと、されたことに関しては、
明確に
｢私って〇〇な人｣
ってのが出てきて、
悔しいーーー！！٩(๑`^´๑)۶ﾑｷｰ!!!
ってなるのだ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さあ、ここで私の中から出てきた
｢私って〇〇な人｣、
行ってみようーーー
私って、
どうでもいい人
いらない人
大切じゃない人
バカにされている人
分かってないひと
でっす！！！！
ちゃうわーーー！！！
ちゃうわーーー！！！
言うてる(；´Д｀)
…それで、
相手のイヤだったところは…
イヤミなところ
ケチなところ
…私もそうやん！！！
って笑えましたー(￣▽￣;)
＊＊＊＊＊＊＊＊
モラハラに視点を合わせて
夫の言動のみに焦点絞ることで、
自分の思いが明確に出てきた。
自分の思い込み、前提がくっきりと浮き彫りになった。
それがとっても面白かったし、
こんなにハッキリと自分の握りしめてる前提が出てきたのが
とっても小気味良かった
←マゾ^^;
そして、
これからの私は、
私が私のことを
大切にし、
愛し、
分かってあげ、
必要としてあげる。
そして、
私が意見を言うと、
みんなが喜ぶし、みんなから愛される
私がやりたいことやると、
世界中の人がワクワクして幸せになるし、大成功する
私が話すと、
みんなが幸せいっぱいで笑顔になるーーーー
←なんかね、私ばっかり喋って…ってすぐに自分責めに入るのが最近のパターンなので、こんな風に前提を変えてみた
＊＊＊＊＊＊＊＊
気付きいっぱい、自分の思い込みに笑いがいっぱいのワークショップでした。
えりかさん、ありがとうございました٩(๑>∀<๑)۶
٩(๑>∀<๑)۶