油が使ってあるものってなんでこんなに美味しいんですかね…( ̄▽ ̄;)

食べすぎちゃって困る…(苦笑)




ちょっと8時間断食ダイエットなるものに挑戦してみる。

夜勤あると難しいと思ってたけど、夜勤中に食べなきゃいけるのか?と思ってみたり。

夜勤では何も食べない、を実践してた先輩もいたなぁ。





明けでパフェ食べに行くんだけどね( ´ ▽ ` )

でもそのあとちゃんと運動もする予定。




昨日の筋肉痛がマジで効いてる…(苦笑)

座る時ヤバい(笑)




体重計ったら増えてる…(泣)

筋肉になったんだと信じたい。









後は最近無駄遣い…ではないと信じたいんだけども、使いすぎました。

お金。

クレカ怖い…(T ^ T)








そんな今日この頃。

夜勤がんばる。