朝は一番元気！
みんなそうか。
いろいろ作るし、キッチンでガタガタやっている。
と言って、テーマ初めは何にもしてなかったけど。(≧∀≦)
ソイリッチで作ったポタージュがもう無くなるのでまた作ります。
ちなみに、この回はかぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、セロリ、シミダル（インドのお豆）、キャベツ、ニンニク、あと何だっけ？
とにかく冷蔵庫の野菜をドシャドシャ入れて作ります。欠かさないのが、ニンジンと玉ねぎ。
かかっているのはデュカ。アラブのミックススパイス。
コリアンダー、クミン、ミックスナッツ、ドライコリアンダーの葉、ゴマ、塩です。何を入れてもいいみたい。
山形の桃。
今年はネットで欠かさず買います。
スーパーで買うより安い気がします。
それに丁寧に送ってくれるし。
