かぼちゃはたくさん食べた方が良いのでしょう。と思うのですが、どうも家族にはうけないのです。
でもポタージュにすると食べてくれる。


大人ぞろいなんだから、無理には良いのですが、やっぱり季節にはね。

ついでに人参、セロリ、玉ねぎなんかも入れてしまえば冷蔵庫のダイエットにもなるから、一石二鳥です。


さて、午後もはりきっていきましょう。(^∇^)