こんにちは❤️

ミチコ流　ハイセルリッチ®︎アドバイザーの宮村美智子です😊

12/7に二十四節気では

大雪に入って
いよいよ次は冬至ね✨

2023年の冬至は

12/22（金）

冬至は
1年で最も日が短い日☀️

つまり翌日からは
日が長くなっていく😉

冬至を

”太陽が生まれ変わる日”

ととらえて

古くから世界各地で冬至の祝祭が
盛大に行われてるのよ🪅

太陰太陽暦（いわゆる旧暦）では
冬至が暦を計算する上での
起点にもなってるの🗓️

中国や日本では

冬至は

太陽の力が一番弱まる日🌞

この日を境に

再び力が甦ってくる🔥🔥

ということから

陰が極まり🖤
再び陽にかえる日🤍

という意味の

『一陽来復
（いちようらいふく）』

といって

冬至を境に

"運が向いてくるということ"

つまり

"上昇運に転じる日"

なの👏🏻

やったぁー😍

そして冬至といえば

『ゆず湯（柚子湯）』

柚子（ゆず）＝「融通」がきく
冬至＝「湯治」
という語呂合せから

冬至の日にゆず湯に入ると
思った♨️

もともとは
運を呼びこむ前に
厄払いするための禊（みそぎ）

なんだって✨

昔は毎日入浴しないから

『一陽来復』
のために
身を清めるのも当然で

今でも
"新年"や"大切な儀式"の前に
入浴する風習があるよね♨️

冬が旬の"柚子"は

香りも強く
強い香りのもとには
邪気がおこらない

という考えもあるの🙌

端午の節句の
"菖蒲湯"も同じ意味✨

さらに

"柚子"は実るまでに
長い年月がかかるので

『長年の苦労が実りますように』

という願いも込められているの✨

"ゆず湯"に入りながら　

『一陽来復』

と唱えると

さらにハッピーになれちゃうかも❤️

そう❗️あとね

冬至には

「ん」のつくものを食べると

「運」が呼びこめるといわれてるの✨

にんじん、だいこん、れんこん、
うどん、ぎんなん、きんかん……

など「ん」のつくものを

『運盛り』と言って
縁起をかついでいたのよ☺️💫

『運盛り』は

"縁起かつぎ"だけでなく

栄養をつけて
寒い冬を乗りきるための

知恵でもあるの❣️

土用の丑の日に
「う」のつくものを食べて
夏を乗りきるのに似てるよね😉

【冬至の七種】
なんきん：南京、かぼちゃのこと
れんこん：蓮根
にんじん：人参
ぎんなん：銀杏
きんかん：金柑
かんてん：寒天
うんどん：饂飩、うどんのこと

ちなみに、

「いろはにほへと」が
「ん」で終わることから
　

「ん」には

"一陽来復の願い"✨
も込められているの❤️

冬至に

『ゆず湯』に入って
『ん』のつくものを食べて

"運"をどんどん味方につけて
寒い季節も乗り越えましょ😉

やってみてね〜❤️

今日も最後まで読んでくださり本当にありがとうございます❤️

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冬至って実は最強の日だった！！