産後の入院中は病院の看護師さんや助産師さんなどに
サポートをしてもらいながらの生活なので
特に憂鬱な気持ちになることは少ないかもしれません。
それが退院してからは劇的に変わります！
身体の痛みはあるのに
24時間ずっと赤ちゃんのお世話
睡眠もままならず、ホルモンの関係もあってか
泣きたくなるぐらい辛くなっていきますよね…
パートナーが朝早く次ごとに出ていった瞬間から
「私しかいない」という謎のプレッシャーや責任感に押し付けられ
不安になり、休まらない日々が続いている方もいるでしょう。
母親だから、自分が頑張らないといけない
という概念に囚われてしまう方もいます
私も実際にそうでした。
娘が泣こうとする瞬間に「もう嫌だ！！」という感情で
本当に２人きりの時間がプレッシャーでしかありませんでした。
その時に誰か頼れる存在、助けてくれる人を知っていればよかった。
知っているだけでも気持ちは楽になれただろうなぁって
今では思います。
泣こうとした瞬間、こっちが泣きたくなるよって話しですよね
ママって本当に頑張っている！
子どもを１人産むって、
それぐらいの責任と覚悟がついてくる！
この子を立派に育てたい！
そんな気持ちから
元々責任感が人一倍強いママは、更に責任感が重くなっちゃって
それがプレッシャーになってしまって
追いつめられるような気持になるのかもしれないなぁと思います。
身内にお子様を預けることができなければ
頼りずらいと思っているのならば
ベビーシッターもいます
ママのサポートが少しでもできたらいいなって思ってます。