わたしはIメッセージで自分の考えを伝えます

みんな同じ　とか

分かってくれない　とか

聞いてくれない　とかではなく

わたしは

自分の思いを愚痴るのではなく

意見として

Iメッセージで伝えます

それをどうするのかは

相手の課題。