ダイエット停滞期をワンカルビプレミアムで乗り越えてみる～
土曜日に４２.１９５ｋｍウォーキングで、１.１ｋｇ減った後は、３日間ほぼ体重変化なし
毎日の食事は変わってないし、軽めのウォーキングもこなしてるし
糖質制限始めてまだ10日目ぐらいだし、３日間ぐらい体重に変化なくても問題ないのですが
たまにはとにかく腹一杯食べて飲んで身体に刺激を与えてみるかと
焼肉食べ飲み放題のワンカルビプレミアム天神店に行ってきました
店員さんの笑顔もサービスも気持ちいいし、何より美味しいメニューが盛りだくさん
大勢で行ったので、いろんなメニューを楽しめました
もちろんお酒はハイボール
糖質ものは食べず、デザートも他の人に譲りましたが、大満足でした
明朝は、食べた分きっちり増えていると思いますが
今日の大量のカロリー摂取で脳が安心して、明後日は体重減って、停滞期を乗り越えれたらいいなと思ってます
そんな都合良くいかないかあー