3/14の呼吸

これは術後の体力強化のブログです

2023年2/16の検診で2年生卒業しました

ブログにupし何とか毎日続けられるよう

頑張っております💪

ご一緒される方コメント欄にメッセージ下さい

🔥3人🔥参加されましたがまだまだ募っております✋

最近首が回らなくて💦

1番最後のスマホ首解消動画♡

凄くスッキリします︎👍🏻 ̖́-

折角暖かくなってきたと思ったら

昨日はまたマイナス😰

今日はまた14℃だったり

体調管理が大変です😭

暖かくなるとミセモンジや黄砂が酷くなるし

マスクはやっぱり外せましぇ～ん😭😭

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