これは術後の体力強化の為の備忘録


走る人ブログにupし何とか毎日続けれるよう頑張ります

 

5月の3か月検診で「運動を絶対にしてください」と呆れられるように言われ、8月の6ヶ月健診ではまさかまさかのインボディなし💦

諦めず2022年2月の検診までに何とか筋力のある体づくりをし、看護師をうならせるために頑張ります

 

ご一緒される方募っておりますパー

🔥3人🔥参加されましたがまだまだ募っております✋

 

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今日は末っ子のお友達が遊びに来ました。

お昼も間食も出して色々おもてなししたんだけど💦

散々楽しく遊んだ末、最後が自分の思い通りにいかなかったせいで面白くない面白くないの繰り返し💦

挙句の果てにここにはもう来ないって言われてしまった💦

他人の家来て我儘言い放題の減らず口ってムキー

もう出禁にして良いですかね?