◆【おしゃれ講座】(224）脚やせダイエット（１）

今日もハッピーですか？

いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m　♪




◆【おしゃれ講座】(224）脚やせダイエット（１）



女性の方は主にダイエットしたい部分として


脚やせを目指している方も多いですね。




足やせの条件は、バランスよくやせていく事なのです。


脚は部分によって、太もも・ヒザ・ふくらはぎ・


内くるぶし・つま先、の五点が接触しているので、


その間の四箇所に適度な隙間ができます。







接触しない部分がある場合、


O脚やX脚などの体自体のゆがみがあったり、




隙間がない場合、


脂肪やむくみといった体自体のトラブルが


原因かもしれません。








脚やせをと考えている方のほとんどが、


今はやりのスリムなジーンズをかっこよく


履きたいとか、


スカートから見える太ももが


気になるので脚やせダイエットをと


考えている方が多いのです。





理由はそれぞれ異なっていますが、


脚やせを夢見て憧れる女性ってすごく多いんですね。







脚がきれいな方をみると羨ましいと


思うのが現実です。


今では脚やせもエステやサロンで行う事も


可能です。







エステでも色んなコースがあり、下半身だけとか、


脚の太ももを中心にとか様々です。

いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。

では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！