【4日目】3日目書くの忘れてただけでまだ続いてます。

禁酒をはじめて4日目

身体の変化として変わったことは特にないが酒を飲みたいという欲求がより強く感じるような気がする。

酒をやめたといっても禁酒する！という決断をしたのが突飛だったため未だ冷蔵庫には缶チューハイはあるしキッチン横にはウイスキーもある。

捨てた方がいいんだろうけど勿体ない感があってそのままにしてる。

後、単純にこれまで晩酌(ほぼ寝酒)をしていたのもあり、なおかつそれが一日のほぼ唯一の楽しみでもあったのでやはり中々しんどい。