カラマネ初めて15日経ちました。
いちおう食べたものは毎日つけてます。
まぁご飯とか量計ってないから適当ではありますが。
菓子パンのカロリーが思ってたけどやっぱりすごい高くて
朝ごはんをパンからご飯に変えつつあります。
半分くらいのかろりーになるからねー。
最初の一週間はほんとに間食なかったです。
ハイチュウもそこにあるのに食べないのー
すごいね(笑)
体重はジムに行った時しか測らないけど
ちょっとだけへったかも・・・?
まぁ1キロぐらいすぐ前後するんですが
そのウロウロしてる範囲が500グラムほど下の域でうろついてるという感じ。
とかいいながら昨日もアイスおごってもらったりしてるんですけどねw
まぁ、食べ過ぎた分は2日以内に調整すれば大丈夫みたいなので
あと1日でなんとかしまーす
と言いながら今日はマクド行ってしまった・・・
しかも9時過ぎててSサイズセットがもうなくてー
しかたなくのMサイズポテト・・・
今になってもお腹が一杯です(* ̄□ ̄*;
当分マクドはいかないぞ!それかバーガー単品だなー。
そしてあしたもお昼に散歩するのだ。
あ、それと寝ないと痩せないんだよねー
早寝がんばりまーす(って言いながらこの時間w)