ブログネタ：寝る直前にやることは？
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寝る前には好きな歌を聞いて楽しい気分で寝ます☆
時間があったらちゃんとストレッチとかして寝ます。
ヨガも何回かやってるから覚えてるのをやってみたり。
でも時間がなかったら
コロコロだけやるの・・・
ＩＫＫＯさんがだいぶ前にテレビでやってた、
なんかピンク色の、足のセルライトをつぶすやつです。
けっこうこれがきくみたいで、足が楽になりますよ♪
なんだか足もすっきり見えるような･･･気のせい？σ(^_^;)