最近は私の周りにもガン患者が多いのが深刻だな。
1６年前に叔父が胃ガンで亡くなった時は確実に実感できなかったが、近頃は私も注意をする必要を痛感している。
もちろん、昔の私は音楽生活をしながらタバコをものすごく吸ったことがあるので心配があるけど、タバコを止めたのはもう5年目。
タバコをやめるのは本当に難しかったけど、健康を考えて敢えてやめたのだ。
これで肺の危険はないけど、最近の問題は胃と大腸である。
私も肉類中心の食生活をする人。
めったに野菜を摂取した量は少ない。
昔の私は健康なんて全然関係ないって、どうでもいいって、言いがちだったのに、周りの人を考えると私にも例外はないと思った。
健康も守ることは易いけど難しい。（笑）