おはようございます！
昨日は日曜日
久々にジムに行ってきました。
モルモットの様に、
ランニングマシンで30分
ゆっくり、、、歩きました。
・・・・・・・・・・しんどい。
・・・・・・・・・・・・しんどすぎる。
やっぱ体力つくまでは頑張らないとね
最近もっと気になるのが骨盤
ブログ読んでくださっている皆様は、
骨盤矯正とか、やってますか？
私はひっそりとこれやってます。
ショーツなのに、普段も履けて GOOD
履くだけで骨盤整体30回分なんだって
こちらのサイトで買いました
http://pureseek.org/product/detail/591