ラジオ体操

毎朝6時25分からNHK、Eテレでやってるみんなの体操って番組を見ながらラジオ体操やってます。

10分間なので苦にならず、毎日続けられますよ。友達は朝は時間がないからって録画してやってるみたいです。

皆さんもやってみて下さい。なかなかいい感じですよ