肉を食べすぎると大腸がんに??
国立がんセンターの調査で「肉をたくさん食べる日本人は
大腸がんになりやすい。」との結果を発表したそうだ。
<岩手、秋田、茨城、新潟、長野、大阪、高知、長崎、沖縄の9府県の10保健所地域に住む男女約8万人(45-74歳)について、1995-98年から2006年まで追跡調査した。肉類の摂取量によって5つのグループに分け、大腸がん(結腸、直腸)との関連を調べた。追跡期間中に、大腸がんを発症したのは1145人(結腸がん788人、直腸がん357人)だった。
結果によると、男性では、肉類全体の摂取量が最も多いグループ(1日当たり139グラム前後)で、結腸がんのリスクが高くなり、最も少ないグループ(同23グラム前後)の1.44倍に上昇した。女性でも、赤肉(牛・豚)の摂取量が最も多いグループ(同104グラム前後)の結腸がんリスクは、最も少ないグループ(同15グラム前後)の1.48倍と高かった。>
う~~ん 一日当たり100gをとるのって多いほうなんですね。
確かに毎日100gというとどうかな?
食べるときは1食でも200gぐらい食べてそうだけど・・・。
こんな結果を発表されるとちょっとドキっとしますね。
便秘気味の人もよくないとかね・・・。
アルコールも飲まず、暴飲暴食
はやめて
素食で日々を過ごせば健康で長生きできるんでしょうが
身体に悪いものに限っておいしいんですよね~
意志の弱い私にはホント摂生難しい・・・。
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大阪の選挙
大阪のダブル選挙
やはり橋本さんは強かったですね
先日来、ずっと大阪では選挙の話で盛り上がってました
二重行政に関して、あるいは生活保護日本一とか
いろんな問題をかかえている大阪ですが
やっぱり何とか変えてほしいという気持ちが大きいのが
よくわかります。
日本中で閉塞感があるんですもんね
きっと全国的にいろんな勢いを与えてくれるんじゃないでしょうか?
ところで松井さんは同じ小学校出身なんですよ。
昔、小学校のまえに新しい文房具やさんができて
松井さんのお父さんが市会議員でその人の顔が印刷された
下敷きをくばっていて私もいただいたことを思い出しました(笑)
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