病院が開いているマタニティエクササイズ に参加した
元々11時からのマタニティヨガレッスンだけ参加する予定だったんだけど、看護師さんから「マタニティエクササイズも受けてみたら?もういつ産まれてもいいし、体力つけなきゃだからね」と言われたので、急遽受けてみることに!
無料券も持ってたし
そうしたら、
まさかの先生とマンツーマン!笑
最初はちょっと恥ずかしかったけど、久しぶりに運動して気持ちよかった
妊娠してから、全く運動してなかったから。
簡単な動きが多かったから、家でもやろうっと。
もっと早くから来れば良かった。
11時からマタニティヨガ のレッスンを受けるつもりがまさかの中止に!笑
来週また受けに来よう。
それにしても、朝から運動するのは気持ちいいわ!
いまから37週検診!