ＴＨＥ 合宿

本日は、三沢ＡＣ合宿です。メンバーは、福田、松倉、カツオ、そしてゴーモータースから武者選手です。
監督と短距離メンバーは六戸にて練習です。

午前中は、市民の森運動公園から出発し、小川原湖駅伝Ｂコース約20㌔を㌔５分前後で走破しました。

近くの温泉で汗を流し、小川原湖青年の家に入所しました。


午後からは、ゴーモータースの細井選手が合流し、40分ＪＯＧ、補強、ストレッチの予定です。
取り合えず、昼寝します。


では、また