ヨーグルト

これ！



ほんまに甘くなかった(笑)



書いてあるやんってかんじやけど、甘さ控えめくらいなの想像してたからびっくりした～(笑)



今日は加圧後は有酸素運動で家まで歩いて帰りました！



スーパーに寄ったりしたから１時間もかかってしまった…。



サラダとパインとこのヨーグルトで終わり！



これからは後輩の課題をじっくり見させてもらうかな！



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