他人に優しくできるためには、まず自分自身に優しくならなければならないのだ。

それは、自分に甘い点をつけるとか、いい加減に生きることではなく、まして利己的にいきることでもない。





それはどんなに惨めな自分も、それを受け容れてゆくということである。


~渡辺和子さんより~

bless you