ベアブリックを購入した後、銀座を歩いていたら、
有名な福武書店さんに到着した。
今年は、ダイエットの成果がでる。
ってどっかの星占いかなんかに載っていたので、
さっそく
『金子エミ』さんの本を購入。
顔はお手入れするのに、
からだはしていないって
不思議に思いました！！
え？身体ってみんな
お手入れしているの？
∑ヾ(￣0￣;ﾉ
藤原紀香さんや松田聖子さんが、
すごくからだを鍛えているってのは聞きましたが
（あと、日焼けは絶対にしないとか！）
女優さんやモデルさんにはなれないだろうけど、
あれだけ綺麗なのには、ヒミツがあると思っていたら。
普通にお手入れをすること
が大前提みたいです。。。
確かに、何もしないと・・・体がだんだんと中年化していく。
モデルさんや女優さんって生まれながらに努力しないで
あの体型をキープしているって思ったら大間違い！！
みんな、すごく努力しているんだと
よけいに美しい人を尊敬してしまいます♪♪
やればやっただけ結果がでる。
勉強もおなじだけど・・・
やらなくちゃ結果がでない。
人間、ぐうたら
が基本だから、ビシビシやらないと
美しく仕上がらない。
美は一日にして成らずなんですね！
恭子様美香様♪♪
金子さんの本にでてきる体操を毎晩寝る前にやっている。
最初は絶対に無理、、、って思ったけどあれから２週間。
確実に
ウエストがくびれてきて！！
誰かに見せたい！！(≧▽≦)
ってぐらいになってきました★～～
結果がついてくると、楽しくなって更につづけようと努力する。
金子さんの脚やせダイエットでは、思わず、ウエストまで痩せる
おまけまでついてきた。
みなさん、最初は辛いんだけど、必ず２週間は続けてくださいね！
きっと、結果がついてきますよ～★
騙されたと思ってなんでもいいからやってみて！！
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