いっきに寒くなりました!

東京は１１月中旬としては４０年ぶりの気温とか？！？

・・・ということは・・・デビュー直前の

１１月ということかぁ〜。

さすがにその頃の気温は体感としても覚えてな〜い。（笑）

巻き巻きまきまきで外出しましたが

来週は北海道、青森だからダウンをださないと。

寒暖差疲労対策

（なんか　漢字ばっかりで　強そう）

しっかりせねばっ！！！

皆さまどうぞ元気にお過ごしください。