5日は朝に仕事終了し、そのままリニューアルオープンした無印良品有楽町店へ行く。新しくなった有楽町にはre mujiというお客様から回収した服をリメイクした言わば無印の古着がラインナップされていたる為、クタクタの体に鞭を打ち行く事にした。
オープン時間直後に行ったお陰でそれ程の混雑に巻き込まれることなく気に入った服を買い退却する。
その後仮眠して8.8キロのランを終えいつもの晩酌タイム。
6日はお昼過ぎまで部屋の片付けをしてその後雨がポツポツ降っていたが気にせず11.2キロのラン。
7日は泊まり勤務の為レスト。
本日は仮眠後にいつものプールのトレーニングルームで腹筋・腕周りの筋トレとエアロバイクを60分漕ぎ終了。
新しい勤務地になり何かと目まぐるしく変わる環境に変化に対応出来るか不安だったが前の職場でダラダラと同じ事の繰り返しより新鮮さがあってこれはこれで悪くない。むしろ良い転機だと思う事にしようと思う。泊まり勤務が増えてトレーニング量が減ってしまうが仕事だと思って割り切ってしまえば案外ストレスにならないのかもしれない。
~9月の記録~
スイム/0キロ 計3.3キロ
バイク/0キロ 計0キロ
ラン/20キロ 計38.4キロ
