おはようございます😊昨日はザーザー降りの☔️だったので、何処へも出かけるきがせずに横になったら(14時半頃)そのまま寝てしまい、起きたら7時だった
寝すぎじゃね？16時間も寝続けてしまった。高校生以来の寝っぷりです。
今日はもちまるマスキングテープで感謝ワーク💗
昨日は来年度より、新しいことが始まるのでその打ち合わせをしていたんだけど。相手が私よりも10年くらい歳がしたで
でも先に出世をして課題をよく理解していた。「来年度、ミサトさん何か？やりたいことありますか？」と、言う質問に何も答えることが出来ないあげくに、発言したことをことごとく正されてしまい、モヤモヤザワザワ(´･_･`).｡oஇ終始ザワザワしていた
ザワザワモヤモヤは放っておくと、とんでもない事を知っている💦
だから、帰ってきてnotebookぎっしり書くよね！そうすると出てくるでてくる、私が私を責める言葉が。
歳が上なんだから、もっと理解してしっかりと自分の意見をしなければいけない！
私がいちばん凄いと思われなければいけない！
馬鹿だと思われてしまった！
使えないなーと、思われてしまった！！！
と、全部出し切って最後に
それ、本当？
と、やってみる。全部幻ってことに気づける。そして、ここからが重要！例え、それが本当だったかもしれないが
価値ある私の
幸せに何も
差し支えない！
と、言う事を決めよう。そう、決めるだけ！
それは、全てが喜びである💗
だから、最初にこれをしないと始まらないのです。私の教祖である藤本さきこさんは、ずっと言っている。
相手次第の幸せはコントロール出来ないし、とても難しい。だから、簡単にするのです。
そして、全てを許そう。もう、諦めるに近いよね。そう思っちゃう私を許す💗どんどん許して、諦めよう。
諦めて委ねるには？自分との信頼関係を作ることです。それには、さっきも言った
全ては喜びである
幸せとは感じること全て
と、いうことにする。腹を括る。その為に、感じていることを目で見て(notebook)言葉にする(叶える)
私はnotebookによって、自分との信頼関係がどんどん深まっていますよ。どんな感情もどんな自分も全ては喜びと決めました。ザワザワは放って起きません。だから、5分で終わる！この生き方を知れてよかったと心から思う。
notebook
膣マッサージ
fitlineサプリメント
この3つがあれば最強
愛もお金も手に入れよう❤️
ではね
今日も素晴らしい日でありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ミサト(* ˘ ³˘)♡*
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