近くの公園ランニング

今日は近くの公園を軽めにランニングしました。

40分で6キロ。

距離もスピードとのんびりですが、キツくなく走りきれました。

このペースで走り続けられたらいいなぁ～と思っています。

休憩中にふと見上げるとイチョウの木が紅葉し始めていました。

寒い季節は近づいてきていますね。

体調には気をつけてお過ごしくださいね。