シャワーラン

おはようございます。

雨の月曜日ですね。暑さはひと段落でしょうか？

でも、血湿度が高いので過ごしやすいとは言えず…です。

昨夜、ランニングしました。

6.5㌔  50分。

途中からシャワーランとなりました。

やめようかとも思ったのですが、当日雨が降る可能性もあるのでとりあえず走ってみました。

すると、クツが濡れるのが気になったり洋服が重く感じたりとやってみてわかることがたくさんありました。

当日のお天気を考えてしっかりと事前に準備をしたいと思います(^_^)v